Damenfitness



Mit Freude an der Bewegung und in der Gruppe, wird eine bunte Palette mit Übungen
aus den Bereichen der Funktionsgymnastik, Aerobic, Pilates, Maori-Style, Latein-
amerikanische Schrittkombinationen, Tänze, Haltungs- und Rückenschulung, Dehnung
und Körperwahrnehmung angeboten.
Dieses Bewegungsangebot bietet ein ganzkörperliches Fitnesstraining, bei dem jeder
seine Ausdauer, Kondition, Koordination, Reaktionsfähigkeit und Beweglichkeit ver-
bessern kann.
Die Damen (und auch 2 Herren) sind eine offene und positive Truppe, die durch ihr
Engagement und Ausstrahlung jede Übungsstunde zu einem Highlight werden lassen.


Auch Nichtmitglieder sind zum Schnuppern herzlich eingeladen.


Jederzeit ist die Teilnahme an den Übungsstunden auch als Kurs ueber 10 Stunden
(30,00 €) möglich.


Daten

Ort:
Dreifachturnhalle in Creussen
Zeit:
Montag von 19:30-20:30 Uhr



Ansprechpartner

Heidi Bär
09270 / 1779
Ulrike Weih
09270 / 5464










Chronik


Im Jahre 1981 schloss sich die bisher eigenständige Damengymnastik der Sparte Turnen und damit
auch dem 1.FC Creussen an.
Frau Ilse Keil gründete und leitete die Truppe bis zu Ihrem überraschenden Ableben.
Anschliessend übernahm Ihre Tochter, Ulrike Weih, die Damen. Heute leitet mit grossem Engagement
Frau Heidi Bär die Abteilung mit grossem Engagement.